Забезпечте своє тіло необхідним навантаженням і харчуванням для швидкого та безпечного розвитку.
Почніть уже зараз і стабільно збільшуйте показники!
СтартЦей курс допомагає чоловікам вийти на новий рівень силових показників, не забуваючи про баланс і здоровий підхід.
Ми розробили схему, що поєднує силові блоки з різними рівнями складності, поступово підвищуючи ваги відповідно до вашого прогресу.
Дієтологічна частина розрахована на забезпечення достатньої кількості калорій і нутрієнтів для відновлення та росту м’язів.
Щотижневі оновлення гарантують, що ви не зупинитесь на одному рівні, а рухатиметеся далі до нових вершин.
Завдяки цьому, у фіналі курсу ви сформуєте глибше розуміння свого тіла і здорових методик тренування.
Придбайте 6-тижневий план і отримайте повний набір корисних порад із харчування під час першого місяця — безкоштовно!
Ви надаєте дані про цілі, досвід і режим. На базі цього формуємо стартовий тиждень.
Кожен тиждень м’язи отримують новий виклик: додаємо вагу чи нові вправи, адаптуємо харчування.
Тренер і дієтолог стежать за результатами, змінюють план, запобігаючи застою й підтримуючи стабільний ріст.
4-тижневий базис із засвоєнням ключових рухів та оптимальним харчуванням для перших результатів.
400 грн/місяць6-тижнева програма для відчутного набору маси, із динамічним збільшенням інтенсивності й регулярними оновленнями дієти.
800 грн/місяць8-тижневий підхід для серйозного зростання сили, детальний контроль і аналіз кожні 2 тижні.
1100 грн/місяць10-тижневий VIP-рівень, індивідуальне підлаштування плану й 24/7 супровід тренера й дієтолога.
1800 грн/місяць“BeginCore — чудова основа. За 4 тижні повністю освоїв базові вправи, почав бачити, як м’язи реагують!”
“MassWave дав +3.5 кг за 6 тижнів, відчуваю себе впевненішим і сильнішим.”
“IronZone — справжня прокачка сили. 8 тижнів, і жим лежачи додав +20 кг, а рельєф став чіткішим!”
“AlphaForce — ідеальний VIP. 10 тижнів, постійні зміни плану під мене, підтримка 24/7, результат приголомшливий!”